Equipo Balam
Sea cual sea el motivo por el cual no te sientes bien, por el cual sufres y no consigues tener una vida plena y satisfactoria, vamos a acompañarte para enseñarte a tener una relación con tus pensamientos, emociones y sensaciones, más flexible y saludable, dentro de una relación terapéutica de apoyo y compromiso.
Trabajamos:
Terapia individual adultos
Terapia de Pareja
Terapia infanto-juvenil
Terapia Familiar
Terapia EMDR
Terapia Grupal
Irene Ferreras
Creadora de Balam Bcn, psicóloga, psicoterapeuta EMDR, facilitadora de cacao
Entusiasta y curiosa por naturaleza, desde bien pequeña supe que mi vocación y pasión era entender cómo somos y funcionamos los seres humanos. Me inquietaba el conocer como las personas nos forjamos, lo que nos mueve y lo que motiva nuestro comportamiento.
Desde hace más de 12 años, trabajo de manera independiente como Psicóloga de adultos, especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso con Mindfulness que combino con Terapia EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares).
Actualmente, trabajo con un equipo maravilloso en mi espacio Balam Barcelona, donde ofrecemos además de espacio de calma y belleza, una experiencia, donde esperamos acompañarte a encontrar el camino de vuelta a ti.
En mi camino de crecimiento he incorporado nuevas herramientas en mis espacios como el cacao, que armoniza a nivel emocional y espiritual, dejando a un lado el ruido de la mente, y nos permite poner energía y sentir, en el corazón(que pocas veces le damos espacio). También nos ayuda a conectar con el proceso creativo.
Andrea Galán
psicóloga y psicoterapeuta humanista integradora
Creo que lo más importante es recordar que todo lo que necesitamos existe ya en nuestro interior, y que todas esas energías invertidas en encontrarlo fuera tienen un propósito mayor. Recordar cuál es la dirección, aprendiendo a descodificar el lenguaje de nuestra brújula interna, es lo que nos permitirá vivir una vida en sincronía con nosotros mismos.
Cuando aprendemos a acompañarnos en los momentos de oscuridad, a transitar el dolor y a entenderlo como un estado distinto al sufrimiento, a sentirnos en equilibrio a pesar de vivir circunstancias que nos desestabilizan, es que nos damos cuenta de que las ruinas pueden ser también el camino a la transformación. Y es desde ahí que es posible aprender a volver a nosotros, sea cual sea la situación, a volver a nuestro centro para cuidarnos como nuestro cuerpo necesite.
Pienso que la mejor manera de saber si soy yo la persona que puede acompañarte en tu camino es empezando a dar los primeros pasos juntos, y ver cómo nos sentimos el uno con el otro a partir de ahí. Es como aprender a caminar: al principio necesitarás un apoyo más firme, pero a medida que avances, serán tus propios pies los que te sostengan y te mantengan enraizado con la tierra.
Por este camino es por donde deseo acompañarte.
Durante este tiempo, además de mi formación base como psicóloga, he ido complementándola con terapias más especializadas, como la terapia humanista integradora y EMDR (terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares para trabajar el trauma). También estoy familiarizada con la terapia de aceptación y compromiso (ACT), y con procesos de duelo y autorregulación emocional.
Patricia Escalza
psicóloga y psicoterapeuta integradora
Siempre me han fascinado las relaciones personales, su funcionamiento y la dificultad que éstas conllevan.
Con ganas de acompañar a adolescentes y adultos a encontrar una mejor forma de lidiar con situaciones y cambios que nos presenta la vida y que no podemos controlar.
A lo largo de mi vida he prestado mucha atención a situaciones que, a veces, los humanos no somos capaces de resolver, esta atención se ha convertido en una pasión con los años.
Te invito a darme la oportunidad de acompañarte a encontrar la manera de resolver lo que te atormenta y conseguir la forma de cambiar la situación en la que estás por la que quieras que sea.
Nuria Mena
psicóloga, terapeuta EMDR, familiar y de pareja
Soy una persona comprometida con mi profesión. Desde muy joven me ha interesado el comportamiento de las personas, su malestar y las relaciones interpersonales. Creo que es importante poner el foco en cómo nos relacionamos con nuestro entorno para entendernos mejor.
Para mí, la formación continua y la revisión personal, son la guía para poder ayudar y acompañar en el proceso psicológico de otras personas.
Mi enfoque terapéutico se basa en tres grandes pilares: La parte más clínica como Psicóloga General Sanitaria; una parte sistémica e integradora como Terapeuta Familiar y de Pareja y por último como psicóloga en EMDR, donde revisar los procesos de trauma y de duelo que transitan en nuestras vidas.
En mi consulta ofrezco un espacio seguro y sin juicios, donde poder acompañar en los procesos de malestar psicológico, de manera individualizada.
Marta Martínez
psicóloga y psicoterapeuta de adultos e infanto-juvenil
Hubo un momento en mi vida en el que escogí el camino de ayudar a los demás a través de una parte invisible y compleja que tenemos todos los seres humanos, que es la mente. En cuanto entré en este mundo, me fascinó la fortaleza que presentan aquellas personas que se abren al proceso terapéutico.
Mi objetivo como terapeuta es poder acompañarte a lo largo de tu proceso de conocimiento, descubrimiento y recuperación. Hay pasos que puedes dar de forma independiente, pero hay otros que pueden necesitar de ayuda externa, creando un vínculo terapéutico que te aporte confianza y seguridad a la hora de aprender a expresar aquello que sientes, para poder cambiar y mejorar aquellas conductas que te estén generando conflicto y te dificulten vivir como te gustaría.
Especializada en Terapia del Duelo, Trastornos Emocionales infanto-juveniles, en Tratamiento del Trauma y en EMDR.
Andrea Jiménez
psicóloga y psicoterapeuta corporal e integradora
Nuestro cuerpo constantemente nos guía. Desde que experimenté la terapia corporal, no concibo sanar sin incluirlo en el proceso. Toda nuestra historia está grabada en él, en cada rincón hay guardada tanta información (de la cual a veces no somos ni conscientes).
Cuando nos damos el tiempo de escucharlo y aprendemos a entender su lenguaje, recuperamos nuestra seguridad interna y la capacidad para autorregularnos. Y es entonces, en ese lugar, en el qué empezamos a vivir en conexión y coherencia con nosotros mismos y nuestras necesidades, donde encontramos la sensación de paz y bienestar.
Me apasionada crear espacios en los que soy manos que sostienen de forma cercana para que tú puedas llegar allí, parando a escucharte, a mirar hacia dentro y a (re)conectar contigo. Te acompaño en este viaje de tomar consciencia, comprender el por qué de tu manera de funcionar, sanar aquello que todavía duele, flexibilizar e integrar las distintas partes que forman parte de ti, volver a expresarte libremente en esencia y aprender a vincularte de manera sana con los demás y, especialmente, contigo.